CHUYỆN CHIẾC XE RÁC

CHUYỆN CHIẾC XE RÁC

Biết cách nhanh chóng tập trung

vào những mục tiêu quan trọng của mình

và bỏ qua những rắc rối vụn vặt .

Hai mươi năm trước, tôi đã nhận ra chân lý đó

khi ngồi ở băng ghế sau của chiếc taxi

đang chạy trên đường phố New York.

Chiếc xe chở tôi đang đi ở làn bên phải thì bất thình lình,

một chiếc xe màu đen lao nhanh ra

cắt ngang đường đi của chúng tôi.

Bác tài xế taxi vội đạp phanh.

Tiếng lốp xe rít lên trên mặt đường ken két

và chiếc xe taxi đứng khựng lại,

cách đuôi chiếc xe phía trước chỉ một đốt ngón tay.

Tôi choáng váng, không dám tin vào chuyện vừa xảy ra.

Nhưng những gì diễn ra sau đó mới thật sự khiến tôi sững sờ.

Người đàn ông đi điều khiển chiếc xe phía trước

người suýt chút nữa đã gây ra một vụ tai nạn nghiêm trọng –

thò đầu ra cửa xe và lớn tiếng chửi bới bằng đủ lời lẽ thô thiển, tục tĩu.

Vậy mà bác tài đang chở tôi mỉm cười

rồi vẫy tay chào tạm biệt gã lái xe kia.

Tôi chú ý thái độ của bác – rất thân thiện.

Tôi ngạc nhiên hỏi: ―Sao bác hiền thế?

Gã đó suýt giết chết chúng ta mà.

Bác tài trả lời, giọng bình thản:

“Có những người giống như "chiếc xe rác‟ vậy:

Họ chứa trong mình đầy "rác rưởi‟ –

sự thất vọng, tức giận và chán nản.

Và tất nhiên, họ phải tìm chỗ để trút bỏ mớ rác rưởi đó.

Nếu thấy họ trút lên bạn thì bạn đừng đón nhận.

Hãy mỉm cười, vẫy chào và chúc họ vui rồi tiếp tục công việc của mình,

Cứ tin tôi đi và bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn.

Những suy nghĩ tiêu cực sẽ không thể ảnh hưởng nhiều

đến cuộc sống của bạn,

nếu bạn biết cách KÌM HÃM chúng.

Do đó, đừng tiêu tốn thời gian hay năng lượng

để lo nghĩ về những chiếc xe rác ấy nữa,

mà hãy dành nguồn lực quý giá đó để nghĩ đến

những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn.

Cách bạn đối phó với những rắc rối thường ngày

ảnh hưởng đến hạnh phúc và thành công của bạn

nhiều hơn bạn nghĩ.

Trong cuốn Áp lực, nhận định và đối phó

hai tác giả Susan Folkman và Richard Lazarus,

chuyên gia tâm lý học,đã phát hiện ra rằng :

NẾU ĐƯỢC TICH LŨY LẠI

NHỮNG RẮC RỐI TRONG CUỘC SỐNG THƯỜNG NGÀY

CÓ THỂ TẠO RA MỘT ÁP LỰC NẶNG NỀ

HƠN CẢ TÁC ĐỘNG CỦA MỘT SỐ SỰ KIỆN ĐAU BUỒN NHẤT

TRONG CUỘC ĐỜI CHÚNG TA.

Chìa khóa của vấn đề là đừng cố gánh lấy

những việc nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Hãy nhớ lại câu chuyện tôi vừa chia sẻ với bạn

về cách hành xử của người lái xe taxi

trên đường phố New York,

khi ông không chỉ tránh gây xích mích

mà còn không hề tức giận,

bất chấp thái độ lỗ mãng của người đàn ông kia.

Ông không để cho những hành vi tồi tệ của người khác

ảnh hưởng đến công việc của mình.

Nói cách khác, ông không dừng lại

để HỨNG RÁC của người khác,

ông chỉ đơn giản là bỏ qua nó.

Nguồn: Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác